Liečba sennej nádchy

Vieme, že pacienti bojujú s vysokým počtom peľov.

Existuje veľa spôsobov samoliečby, ktoré môžete vyskúšať bez toho, aby ste potrebovali konzultáciu alebo lekársky predpis.

Najlepšie tipy na zvládnutie príznakov sennej nádchy

• Vyčistite si nos fyziologickým roztokom z lekárne - okrem toho, že sa vám bude lepšie dýchať, možno budete musieť používať menej nosového spreja a/alebo antihistaminík.
• Okolo nosných dierok si naneste vazelínu, ktorá zachytí peľ skôr, ako sa dostane do nosa a dýchacích ciest.
• Po príchode domov sa prezlečte a osprchujte, aby ste zo seba zmyli peľ.
• Snažte sa mať okná a dvere čo najviac zatvorené.

Lieky zo supermarketu alebo lekárne

Antihistaminiká

Antihistaminiká sú lacné a rýchlo pôsobiace. Dodávajú sa vo forme tabliet, tekutiny alebo nosového spreja a ich účinok by mal trvať len približne hodinu.

Antihistaminiká pomáhajú zmierniť príznaky sennej nádchy a znižujú tak riziko, že peľová alergia vyvolá astmu.

Antihistaminiká sú užitočné, ak máte mierne príznaky sennej nádchy, ktoré prichádzajú a odchádzajú.

Nájdite si vhodné antihistaminikum

Váš lekárnik vám pomôže nájsť vhodné antihistaminikum.

• Vlastné alebo neznačkové antihistaminiká sú lacnejšie ako značkové a fungujú rovnako dobre.
• Opýtajte sa na verzie bez ospalosti.
• Ak antihistaminikum, ktoré užívate, nezaberá, opýtajte sa na iné možnosti.

Steroidné nosové spreje

Steroidné nosové spreje vám uvoľnia nos. Fungujú pravdepodobne najlepšie zo všetkých liekov na sennú nádchu. Môže však trvať určitý čas, kým pocítite ich prínos, takže neočakávajte okamžité výsledky.

Nosové spreje používajú malé množstvo steroidov na zníženie opuchu nosa, aby ste mohli ľahšie dýchať.

Dýchanie nosom namiesto úst zvlhčuje a filtruje vzduch, takže je menej pravdepodobné, že podráždi vaše citlivé dýchacie cesty.

Steroidné nosové spreje môžu tiež pomôcť znížiť kýchanie, svrbenie, výtok z nosa a svrbenie očí.

Musíte sa uistiť, že nosový sprej užívate správne, inak nebude fungovať.

Poskytnite svojmu nosovému spreju čo najlepšiu šancu na účinok

Najväčší účinok nosového spreja by ste mali zaznamenať po dvoch týždňoch.

Ak viete, kedy zvyčajne začína vaša senná nádcha, začnite používať steroidný nosový sprej približne dva týždne predtým.

To znamená, že nosový sprej bude najúčinnejšie pôsobiť, keď sa u vás začnú prejavovať príznaky sennej nádchy, aby ste mohli okamžite využiť jeho účinky. Ak si myslíte, že neúčinkuje, navštívte svojho praktického lekára alebo lekára ANP

• Ak už máte príznaky, stále sa oplatí začať používať nosový sprej.
• Ak sa u vás objaví krvácanie z nosa alebo akékoľvek iné vedľajšie účinky, poraďte sa so svojím lekárnikom alebo všeobecným lekárom/lekárnikom, či by ste nemohli vyskúšať iný liek.

Očné kvapky

Očné kvapky môžu pomôcť upokojiť svrbenie a výtok z očí. Túto úlohu plnia aj niektoré steroidné nosové spreje, takže nemusíte potrebovať oboje.

‍

Ak sa vaša senná nádcha nezlepšuje vyššie uvedenými spôsobmi, obráťte sa na svojho lekára.